إذ يجب الحفاظ على الهندام العام من خلال تسريح الشعر وإرتداء ملابس مرتبة ونظيفة،
لأن المظهر الجيد يعزز من الثقة بالنفس ..
كما يمكنك أيضا استخدام لغة الجسد في إظهار الثقة بالنفس من خلال الوقوف
بشكل مستقيم مع رفع الكتفين وتجنب ثني الذراعين وتركهما على الجانبين .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق