يؤكد الخبراء أن الإستحمام بالماء الساخن ولفترة طويلة بعض الشيء
قد يساعدك على الراحة والإسترخاء.
إلا أنه يسبب الجفاف لبشرتك،
لذا ننصح في أيام الطقس البارد بأن يكون الاستحمام بالماء الفاتر
ولمدة قصيرة، حيث أن الماء الفاتر لن يفقد بشرتك زيوتها الأساسية.
كما ننصح أيضاً باستخدام صابون مرطب غير معطر
مع منشفة فقط من دون استخدام ليفه أوأسفنجه إستحمام ..
أوصابون مزيل للعرق .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق